È bello averti qui

dove il tuo sentire trova radici e ali

qualcosa su di me

Sono una psicologa clinica e un’umana radicale. Lavoro con pazient3 in studio e online, intrecciando pratica clinica, ricerca continua e impegno sociale. In parallelo collaboro con un Centro Antiviolenza del territorio foggiano, sono socia, formatrice e psicologa dell’associazione DONNEXSTRADA e scrivo per ThisUnique, realtà che promuove una cultura della cura, del corpo e della salute mestruale libera da stigma e stereotipi.

Mi rivolgo a giovani adulte e adult3, in particolare a persone socializzate come donne e alla popolazione LGBTQIA+, lavorando sul benessere psicologico, corporeo ed emotivo.

Mi occupo di relazioni umane, vissuti legati a violenza di genere, esperienze traumatiche, ansia, somatizzazioni, identità e relazioni non conformi, marginalizzazioni e impatti psicosociali di questioni ambientali e culturali.

Lo faccio in ottica transfemminista, inclusiva e relazionale, con attenzione profonda allo spazio del femminile, all’autodeterminazione e alla complessità dell’essere.

Il mio progetto personale si chiama @unpopular.psi: uno spazio di divulgazione psicologica dove parlo di femminismo, salute mentale, corpi e libertà.

Collaboro anche con aziende e organizzazioni che vogliono costruire contesti più umani, consapevoli e sostenibili.

Credo nei corpi che raccontano, nelle relazioni che trasformano, nell’amore che può curare e talvolta spezzare. E nel potere selvaggio di restare: con sé, nelle proprie verità, anche quando fa male.
Se sei qui, sei benvenutə. Con i tuoi tempi, la tua voce e la tua storia.

collaborazioni

“In tempi duri dobbiamo avere sogni duri, sogni reali, quelli che,
se ci daremo da fare, si avvereranno.”

Clarissa Pinkola E.

Ecco come posso aiutarti

Qui trovi spazi e strumenti per dare forma al cambiamento che desideri.

Psicoterapia indviduale

Uno luogo di ascolto e cura, dove portare ciò che stai vivendo e trovare nuove modalità per attraversarlo.

Attraverso l’analisi bioenergetica lavoriamo sui blocchi emotivi radicati nella tua storia e sulla loro espressione corporea ed energetica. Il percorso favorisce la possibilità di sentirti, nominarti e riconoscerti pienamente. La terapia procede senza forzature, nel rispetto dei tuoi tempi e delle tue risorse. Un invito a vivere la cura come esperienza trasformativa e integrata.

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Supporto alle relazioni LGBTQIA+ & poly-formed

Uno spazio di cura e confronto che sostiene l’esperienza relazionale di ciascunə e apre possibilità di scelta con consapevolezza e libertà.

È pensato per persone monogame, non monogame o questioning — individui, coppie, triadi o polecole — che desiderano costruire accordi chiari e sostenibili, aprire una relazione in sicurezza, sviscerare vissuti come la gelosia o attraversare momenti delicati come il coming out.

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EMDR

Il metodo EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) lavora su ricordi ed esperienze traumatiche, piccole o grandi, che continuano a influenzare il presente.

È indicato in caso di vissuti legati a violenza, lutti, incidenti, ansia, fobie, difficoltà relazionali o eventi che hanno lasciato segni significativi. Attraverso stimolazioni bilaterali guidate, verrai accompagnatə a rielaborare queste esperienze in modo sicuro, sperimentando sollievo emotivo e nuove possibilità di senso. La tua esperienza si ricompone in un processo che apre spazi di integrazione, resilienza e trasformazione.

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Mindfulness

Un percorso di consapevolezza, dove allenare la presenza e imparare a stare nel qui e ora con sguardo più aperto e meno giudicante. 

Può sostenere chi attraversa momenti di stress, ansia, insonnia o dolore, chi desidera conoscersi più a fondo, ritrovare equilibrio nelle relazioni, migliorare concentrazione e risorse interiori. Propongo percorsi individuali — cuciti su misura — o di gruppo, tra cui programmi strutturati come MBSR e MBCT con pratiche guidate che intrecciano cura, radicamento e libertà.

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Gruppi di movimento bioenergetico

Un momento condiviso in cui il corpo diventa voce ed esperienza, attraverso esercizi di radicamento, respiro e movimento.

Si lavora insieme per sciogliere tensioni, liberare energie bloccate e ritrovare vitalità, coltivando una connessione più autentica con sé e con l’altrə.Non servono competenze particolari, solo la disponibilità ad ascoltare il proprio corpo e lasciarlo esprimere.

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Collaborazioni

Collaboro come autrice e formatrice per portare consapevolezza, strumenti e sguardi nuovi su benessere psicocorporeo, transfemminismi e salute mentale.

Lo faccio in eventi, panel, progetti editoriali, scuole e retreat, online e dal vivo, con autenticità e un linguaggio che arriva a tutt3.

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conosciamoci

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Dove si svolgono i colloqui? 

Ricevo in studio (a Monte S. Angelo – FG) e online, così da poterti accogliere in modo flessibile e accessibile, ovunque tu sia.

Quanto durano e con che frequenza si tengono?

Ogni colloquio dura circa 50 minuti. La frequenza è settimanale, ma può variare a seconda del momento che stai vivendo e di ciò che emerge nel percorso.

Il primo colloquio è gratuito?

No. Il primo incontro è già parte integrante del lavoro: ha valore perché serve a conoscerci, a iniziare a delineare i tuoi bisogni e a capire se possiamo proseguire insieme.

Come funziona la riservatezza e la privacy?

Tutto ciò che condividi resta tra noi. Come psicologa sono vincolata al segreto professionale e alla tutela dei tuoi dati personali.

Devo avere un “problema grave” per iniziare un percorso?

Assolutamente no. Aspettare di “stare malissimo” per chiedere aiuto è una delle trappole più comuni. La terapia non è solo un pronto soccorso emotivo, ma anche possibilità di crescita, esplorazione e prevenzione. Puoi iniziare in qualunque momento, semplicemente perché senti che vuoi farlo.

Perché dovrei parlarne con unə psicologə e non con unə amicə?

Perché la tua amicə non è tenutə a reggere tutto il tuo dolore. E perché in terapia il focus non è sulla “chiacchiera”, ma su un lavoro pensato per trasformare davvero. Qui non sei tu a dover proteggere l’altrə o preoccuparti di cosa pensa: è uno spazio che rimane tutto tuo, radicalmente.